Left Behind 2014

اطلاعات بیشتر : IMDB

فرمت : MKV

حجم : 700 مگابایت

ژانر: هیجانی

خلاصه داستان : داستان فیلم درباره گروه کوچکی از میلیون ها نفر از مردم هستند که بطور ناگهانی ناپدید می شوند.و بی خبر ماندن آنها جهان را در هرج و مرج می اندازد…

Guardians of the Galaxy 2014

اطلاعات بیشتر : IMDB

فرمت : MKV

حجم : 950 مگابایت

ژانر:هیجانی

خلاصه داستان : پیتر کوئیل ماجراجویی است که با دزدیدن یک گوی اسرارآمیز، فرد شرور و قدرتمندی به نام رونان را عصبانی می کند و کل دنیا را به خطر می اندازد.

آبشار پیران سرپل ذهاب

 

آبشار پیران در نزدیکی روستای شالان و 9 کیلومتری سرپلذهاب در استان کرمانشاه واقع استاین آبشار که ارتفاع آن حدود صد متر است، از فراز صخره ای بسیار عظیم به پایین سرازیر می‌شود. در نزدیکی آبشار پیران، ویرانه‌های قصر یزدگرد قرار دارد که قدمت آن به دوران ساسانی می‏‌رسد.

 

 

 

از جمله جاذبه های این آبشار، فرود کوهنوردان از بالای سخره و ارتفاعات آبشار به پایین است. به طوری که هر سال تعداد زیادی کوهنورد به منطقه زیبا سفر می‌کنند.برای رفتن به آبشار پیران باید از سرپل‌ذهاب حدود 9 کیلومتر به سمت روستای شالان رفت و با حدود یک ربع پیاده‌روی به منطقه زیبایی که آبشار در آن واقع شده می‌رسیم.

 

آبشار بلند و زیبای پیران، که از دل کوهها و صخره‌های اطراف سرازیر می‌شود، در زمره جاذبه‌های بسیار کم نظیر روستا قرار دارد.آبشار پیران در چهارمین همایش شورای سیاست‌گذاری ثبت آثار ملی کشور در لیست میراث طبیعی کشور قرار گرفت.

 

گردآوری و انتشار : پایگاه تخصصی گردشگری ایران

خطرات وای فای

اگر از کاربران علاقمند به اینترنت بپرسید که یکی از ابداعات مهم  انسان چیست، حتما بین موارد مختلف وای فای را بر می گزیند. اینترنت سریع و بدون سیم به آسانی ما را به دنیا بزرگ مجازی متصل می‌کند تا با اشخاص  گوناگون در ارتباط باشیم و اطلاعات مورد احتیاجمان را آسان تر و بدون احتیاج به کابل و سیم وصل کنیم. ولی  در باره سلامت این اینترنت‌ها حرف و سخنانی وجود دارد.

 شاید برای‌تان جالب باشد بدانید که تکنولوژی وای‌فای برای اولین بار در سال 2007 به دنیای مجازی معرفی شد و از آن زمان تا کنون محققان هم بیکار ننشسته‌اند و تحقیقات مختلفی انجام داده‌اند که نتایج این پژوهش‌ها تا حدودی شما را متعجب می‌کند. وای‌فای می‌تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه‌های آن نسبت می‌دهند. پس بعضی از خطرات را جدی بگیرید و خودتان را از صبح تا شب به اینترنت بی‌سیم وای فای وابسته نکنید.

 ارتباط وای فای با بی‌خوابیتا به حال برای‌تان پیش آمده که شب‌ها بعد از ساعت‌ها کار کردن با اینترنت گوشی موبایل بی‌خوابی سراغ‌تان آمده باشد؟ البته این موضوع مشکل تازه‌ای نیست و پژوهشگران از سال 2007 درمورد ارتباط بین وای فای و تاثیر آن بر الگوی خواب تحقیقاتی را انجام داده‌اند. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد امواج با طول موج پایین که از تلفن‌های همراه ساطع می‌شود، بر خواب شما تاثیرگذار است. در واقع افرادی که در معرض اشعه‌های الکترومغناطیسی قرار دارند در الگوی خواب‌شان تغییرات قابل توجهی دیده می‌شود و نسبت به سایرین دیرتر به خواب می‌روند.این پرتوها بر مغز تاثیر می‌گذارند.بنابراین متخصصان به شما توصیه می‌کنند هنگام خواب تلفن همراه باامواج وای فای را نزدیک خودتان قرار ندهید یا هنگام خواب مودم‌تان را خاموش کنید تا هیچ سیگنالی در اطراف شما وجود نداشته باشد و در برنامه خواب تان مشکلی ایجاد نشود.در بسیاری از افراد کمبود خواب احتمال بروز سایر مشکلات جدی و بیماری‌های دیگری را به دنبال دارد. افسردگی یا فشار خون بالا هم با نداشتن خواب کافی در ارتباط است.

خواص کلم برگ

مطالعات نشان داده است، افرادی که کلم برگ مصرف می نمایند، احتمال ابتلاء به سرطان پروستات و سرطان ریه در آنها نسبت به افرادی ....

 
کلم، گیاهی گرد و لایه لایه می باشد که برگهای درونی به دلیل اینکه از تابش نور خورشید دور هستند، معمولاً روشن تر از برگهای بیرونی می باشند.

فواید کلم برگ

 دفع سموم از سلولهابه مدت 20 سال، عملکرد فیتونوترینتها بعنوان آنتی اکسیدان هایی برای مبارزه با رادیکالهای آزاد مشخص شده اند. تحقیقات جدید نشان داده است که فیتونوترینتها در گیاهان چلیپایی مانند کلم برگ، عملکرد بهتری دارد. این مواد به ژنها برای افزایش آنزیمهایی که در عملیات سم زدایی و حذف مواد مضر از بدن شرکت می کنند، پیام می فرستد.

مطالعات حاضر نشان داده است، افرادی که گیاهان چلیپایی مصرف می نمایند، احتمال ابتلاء به سرطان پروستات و سرطان ریه در آنها نسبت به افرادی که حتی از گیاهان دیگر استفاده می نمایند کاهش می یابد.

در مطالعه ای که بر روی 1000 مرد در موسسه تحقیقات سرطان انجام گرفته است، افرادی که در طول هفته به مقدار زیادی سبزیجات مصرف می کنند، 35% احتمال ابتلاء به سرطان پروستات در آنها کاهش می یابد.

مواد موجود در 100 گرم کلم برگ
 
ویتامین کا                 73.35 میکروگرم
ویتامین  سی            30.15  میلی گرم
فیبر                         3.45 گرم
منگنز                       0.18 میلی گرم
ویتامین ب 6             0.17 میلی گرم
فولات                      30.00   میکروگرم
امگا3                       0.17 گرم
ویتامین B1(تیامین)   0.09 میلی گرم
ویتامین  ب 2            0.08 میلی گرم
کلسیم                   46.50   میلی گرم
پتاسیم                   145.50 میلی گرم
ویتامین A               واحد198.00
پروتئین                   1.53 گرم
منیزیم                    12.00 میلی گرم

حفظ سلامت روده و معده

مطالعات نشان داده اند که گیاهان خانواده براسیکا(Brassica) مانند کلم برگ، گل کلم، کلم بروکلی و کلم پیچ  از مبتلاء شدن به سرطان روده جلوگیری می نمایند.

حفظ سلامتی زنان

تحقیقاتی که بر روی خواصیت ضد سرطانی کلم انجام گرفته است نشان داده است، زنانی که گیاهان خانواده براسیکا را به میزان زیاد مصرف می نمایند، احتمال ابتلاء به سرطان سینه در آنهاکاهش می یابد. این مطالعه بر روی 300 زن در شانگهای انجام گرفته است و در این مطالعه مشاهده شده است که میزان ایزوتیوسینات(Isithiocyanate)، ماده ای که در گیاهان براسیکا یافت می شود، موجود در خون آنها با میزان ابتلاء به سرطان سینه رابطه ای عکس دارد. در این تحقیق مشاهده گردید کسانی که میزان ایزوتیسینت در خونشان بیشتر باشد میزان ابتلاء به سرطان سینه در آنها 45% کاهش می یابد.

معالجه زخم معده سطحی

آب کلم برای معالجه زخم معده بسیار موثر است. در مطالعه ای، دانشمندان تاثیر 1 لیتر آب کلم را در درمان زخم معده به مدت 10 روز مشاهده نمودند. به نظر می رسد که وجود گلوکز و آمینو اسید بالا در آب کلم دلیل درمان زخم معده می باشد.

چگونگی انتخاب و نگهداری کلم برگ

کلمهایی را انتخاب کنید که برگهای آن براق، شفاف و بدون زدگی باشد.خنک نگه داشتن کلم برگ به حفظ ویتامین C موجود در آن کمک می کند. کلم تکه شده خاصیت خود را از دست می دهد بنابراین برای حفظ مواد آن بهتر است کلم برگ را در پلاستیکی قرار داده و آن را در یخچال نگهداری نمایید. کلم برگ کامل را می توان به مدت 2 هفته در یخچال نگهداری نمود اما کلم برگی که قسمتی از آن جدا شده است را می توان برای 1 روز در یخچال قرار داد.

انتقال اطلاعات میان گوشی ویندوز فونی و ویندوز

ویندوز فون به سرعت در حال پیشرفت و بهینه شدن است.اما  مانند هر os دیگری همچنان دارای اشکالاتی می باشد.اتصال گوشی ویندوز فونی به کامپیوتر آنچنان که باید آسان نیست.نسخه های 8 و 8.1 ویندوز تقریبا بدون مشکل عمل اتصال را انجام می دهند ولی نسخه 8 و 8.1 ویندوز فون به راحتی به ویندوز7 و نسخه های پایین تر متصل نمی شود.

یکی از روش های حل این مشکل که کمک می کند بدون مشکل عمل تبادل اطلاعات میان گوشی و کامپیوتر یا همان رایانه صورت گیرد استفاده از برنامه هایی نظیر Wi-fi File Sharer است که از مهمترین ویژگی آنها می توان به سرعت بالا و عدم نیاز به اتصال از طریق کابل اشاره کرد.

نحوه حذف یک فایل یا پوشه را بدون ارسال به سطل بازیافت

حذف کامل فایل ها به صورت تکی و در یک زمان

برای حذف کامل یک فایل یا پوشه به صورت تکی و در یک زمان کافیست ابتدا روی فایل مورد نظر راست کلیک کنید.

 

 

سپس کلید Shift صفحه کلید را فشار دهید (رها نکنید) و گزینه Delete را از منو راست کلیک انتخاب کنید.

 

 

و پس از ظاهر شده پیغام حذف ، بر روی Yes کلیک کرده تا فایل شما حذف دائم شود.

کودکان هم شکست عشقی می‌خورند!

به گزارش ایسنا، مهدی بیاتی درنشست بررسی نقش والدین برای کنترل آسیبهای اجتماعی گفت: والدین، الگوی شکل گیری شخصیت در کودکان در صفر تا شش ساله هستند که مهمترین دوره شکل گیری شخصیت کودک است.

 

وی با بیان اینکه جامعه کودکان صفر تا شش ساله را فراموش کرده‌ایم ادامه داد: ۷۵درصد نیازهای فرد، عاطفی و ۲۵ درصد آن رفاهی و مالی است.

میزان زمانی که برای پردازش به نیازهای مالی صرف می‌کنیم بالای ۹۰ درصد است لذا بیشترین زمان پرانرژی را گرفتار درآمد هستیم و کمتر از ۱۰ درصد نیازهای عاطفی و روانی کودک خود را برآورده می‌کنیم.

بیاتی معتقد است که اولین شکست عشقی را کودکان در دو سالگی و هنگام از شیر گرفتن تجربه می‌کنند.

وی دراین باره گفت: کودکانی که این شکست عشقی را تجربه کنند و با بدرفتاری از شیر مادر جدا شوند در آینده فرد بی‌اعتمادی می‌شوند. گاه عجله در گرفتن کودک از شیر، عجله در حوزه یاددهی و غیره نتایج معکوس دارد.

این روان شناس تاکید کرد: والدین باید به کودک فرصت دهند کودکی خود را خوب طی کنند. بخشی از والدین دنبال جبران نداشته‌های خود در تربیت کودک هستند. مثلا پدر کسی فقیر بوده و او تصمیم می‌گیرد همه نیازهای مادی فرزند خود را برطرف کند.

وی هم چنین برآورده کردن تمام نیازهای کودک را یکی دیگر از آسیب‌ها دانست و افزود: در اختیار قرار دادن یک سری وسایل مثل تبلت در اختیار کودک باعث عدم خلاقیت او و در نتیجه مانع رشد شناختی و اجتماعی کودک می‌شود.

احساسات خود در قالب عکس

جزوه آموزشی فصل اول جبر و احتمال

جزوه آموزشی فصل اول جبر و احتمال

(استدلال های ریاضی)

دریافت
حجم: 1.05 مگابایت
توضیحات: sefro1.blog.ir